Заслуженный педиатр, доктор Евгений Комаровский рассказал о пользе употребления безлактозного молока. Специалист подчеркнул, что это молоко — абсолютно нормальное, и все, что его отличает от классического продукта — отсутствие в составе лактозы.
По словам медика, если человек не страдает непереносимостью лактозы, то лучше пить обыкновенное молоко. Безлактозный продукт произведен специально для людей, у которых отмечаются проблемы с пищеварением после употребление классического молока.
Комаровский добавил, что лактоза входит в состав молока любых млекопитающих, включая и людей. У младенцев этот компонент очень активен, но с возрастом его количество сокращается. В связи с этим у некоторых взрослых появляется непереносимость лактозы.
Недостатком безлактозного молока врач называет его стоимость, которая выше, чем у классического молока.
Поэтому, отметил Комаровский, людям не имеющим непереносимости лактозы, лучше пить обычное молоко, чтобы организм получал полезный углевод как лактоза.
Источник: comments