На своей страничке в Инстаграме Алина Гросу поделилась кадрами со своей спортивной тренировки, на которых продемонстрировала безупречную растяжку и отличную фигуру, передает Хроника.
В подписи к фоткам Алина рассказала о том, как тренируется:
“Ребят, какие ваши любимые упражнения в зале?)) подсказывайте, как приходите в форму к лету?)
P.s. Моя обычная тренировка состоит из:
• Беговая дорожка 40 минут
• Пресс 3 подхода (чередую, 20 раз поднимаю туловище, 20 ноги)
•Дальше тренажёры (ноги, ягодицы, спина, немного руки)
•Растяжка
•Бассейн
P.p.s. Большое спасибо тренеру!”.
В комментариях подписчики искупали певицу в комплиментах, а также бурно стали отвечать на ее вопрос и рассказывать, как они тренируются.
