В январе 2021 года ожидается спокойная геомагнитная обстановка.
Месяц в целом будет спокойным, не ожидается сильных магнитных бурь и колебаний, пишет meteoprog.
Прогноз геомагнитных бурь на январь 2021 года
Небольшие магнитные всплески возможны 3, 5, 6, 18 и 21 января.
Считается, что магнитные бури воздействуют как на сосуды, так и на психику человека. И чем дольше такое воздействие, тем более вымотанным и раздраженным становится человек. От магнитной активности страдают как метеозависимые, так и здоровые люди.
Как избежать или уменьшить воздействие солнца во время магнитных бурь
- Проводите меньше времени на солнце.
- Делайте утреннюю тренировку - несколько простых упражнений улучшат кровообращение, избавят от стресса и погодной зависимости.
- Выполняйте дыхательные упражнения, например, во время ходьбы.
- Принимайте контрастный душ, меняя холодную и горячую воду каждые 10-15 секунд.
- Правильно питайтесь и необходим здоровый сон.
Читайте также