Магнитные бури в январе 2021: даты, как защититься

Магнитные бури в январе 2021: даты, как защититься

В январе 2021 года ожидается спокойная геомагнитная обстановка. 

Месяц в целом будет спокойным, не ожидается сильных магнитных бурь и колебаний, пишет meteoprog.

Прогноз геомагнитных бурь на январь 2021 года

Небольшие магнитные всплески возможны 3, 5, 6, 18 и 21 января.

Считается, что магнитные бури воздействуют как на сосуды, так и на психику человека. И чем дольше такое воздействие, тем более вымотанным и раздраженным становится человек. От магнитной активности страдают как метеозависимые, так и здоровые люди.

Как избежать или уменьшить воздействие солнца во время магнитных бурь

  • Проводите меньше времени на солнце.
  • Делайте утреннюю тренировку - несколько простых упражнений улучшат кровообращение, избавят от стресса и погодной зависимости.
  • Выполняйте дыхательные упражнения, например, во время ходьбы.
  • Принимайте контрастный душ, меняя холодную и горячую воду каждые 10-15 секунд.
  • Правильно питайтесь и необходим здоровый сон.

Комментарии

Новости партнеров