У червні 2026 року очікується кілька магнітних бур на території України, зокрема в Дніпрі та області. За інформацією Центру прогнозування космічної погоди NOAA, активність сонця призведе до геомагнітних збурень різного ступеня інтенсивності.
Основні дати магнітних бур у червні 2026 року
- Потужні бурі: 11 та 12 червня;
- Бурі середньої сили: 4, 9 та 13 червня;
- Слабкі геомагнітні коливання: 1-3, 5-8, 10, 14-20 червня.
Вплив магнітних бур на здоров’я
Найбільше на сонячну активність реагують люди з метеозалежністю та хронічними захворюваннями. У такі періоди можуть посилюватися симптоми нервової та серцево-судинної систем, що проявляється головним болем, підвищеною дратівливістю, коливаннями артеріального тиску, порушеннями сну та зниженням працездатності.
Особливо обережними під час магнітних бур мають бути літні люди, пацієнти з серцево-судинними хворобами та особи, що перебувають у стресових станах.
Рекомендації для підтримки самопочуття
- Дотримуватися режиму сну і відпочинку – спати не менше восьми годин;
- Підтримувати водний баланс, вживати достатньо чистої води;
- Віддавати перевагу легкій їжі, зменшити споживання алкоголю;
- Уникати перевантажень і стресових ситуацій.
Своєчасна увага до стану здоров’я допоможе комфортно пережити періоди підвищеної сонячної активності.
