Лекарства от давления будут приносить вам максимальный эффект, если вы примете их перед сном.
К таким выводам пришли испанские ученые, пытаясь выяснить, как защитить пациентов от инсультов и сердечных приступов, пишет Теленеделя.
Оказалось, что во многом на реакцию человека на отдельно взятые лекарства влияют его биоритмы и так называемые биологические часы.
Исследователи предлагают синхронизировать прием лекарств с этими часами и принимать препараты против гипертонии непосредственно перед сном. Так лекарства будут гораздо эффективнее не только снижать давление, но и защищать сердце от серьезных патологий, что подтверждает масштабное исследование с участием 19 тысяч человек, страдающих от высокого давления.
Ученые отмечают, что прием лекарств на ночь позволяет контролировать давление во время сна. Как правило, в этот период АД снижается, но если нет – то риск сердечного приступа значительно увеличивается.