Магнитные бури станут причиной головной боли у многих людей до конца этого года. Эксперты обновили прогноз по геомагнитной активности, судя по которому самым напряженным станет конец года.
Так, согласно прогнозу Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, ФИАН, до конца года будут три сильные магнитные бури: 17, 27, 28 декабря.
Кроме того 13, 18, 29 декабря магнитосфера будет "возбужденной".
Как уберечь здоровье в дни геомагнитных волнений:
- Спите 7-8 часов в проветриваемом помещении;
- Гуляйте на свежем воздухе;
- Откажитесь от алкоголя, жирной, острой, тяжелой пищи;
- Пейте поменьше кофе, крепкого чая и по возможности откажитесь от курения;
- Избегайте физических и эмоциональных нагрузок;
- Отложите решение сложных вопросов и задач на другие дни;
- Если у вас есть определенные проблемы со здоровьем, держите необходимые лекарства поблизости.
Источник: podrobnosti
Читайте также