Имбирь – очень эффективное средство от головных болей, гриппа, простуды и даже боли в мышцах. Из-за уникального состава имбиря, он способен естественным образом остановить боль.
Регулярное употребление имбирного чая укрепляет иммунную систему. Он содержит большое количество антиоксидантов, которые повышают иммунитет и помогают бороться с инфекциями, сообщает Lifter.
Всего одна чашка имбирного чая в день позволит свести к минимуму риск инсульта, так как имбирь помогает разрушать жировые отложения, которые блокируют артерии.
Благодаря согревающим свойствам имбиря, онулучшает кровообращение. В результате, ускоряется доставка витаминов, минералов и кислорода к клеткам организма. Таким образом, улучшается общее состояние здоровья.
Имбирный чай помогает уничтожить вирусы, которые вызывают простуду, герпес и грипп
Имбирь убивает 76% клеток рака легких. Впервые в истории, исследователи обнаружили, что не только экстракт имбиря чрезвычайно токсичен для клеток рака легких.
Оказывается, что метаболиты (продукты распада) имбиря еще более токсичны! Они отметили, что 6-гингеролы – основное противораковое соединение имбиря – были усвоены, как 6-гингердиол в раковых клетках, и этот метаболит убил до 76% клеток рака легких.
Экстракты имбиря уже показали результаты против рака простаты, рака поджелудочной железы, рака молочной железы, рака толстой кишки и лейкемии. Последнее исследование пролило новый свет на то, как имбирь убивает эти раковые клетки.
Это супер-растение также улучшает чувствительность к инсулину и снижает уровень инсулина у взрослых, страдающих диабетом.
И еще одно исследование женщин среднего возраста показало, что имбирь значительно улучшает память и когнитивные способности!
Как приготовить имбирный чай:
Ингредиенты:
1 стакан воды
1/4 чайной ложки молотого имбиря
1/4 чайной ложки молотой куркумы
Кокосовое молоко, по вкусу
Мед, по вкусу.
Что делать:
Доведите воду до кипения.
Добавьте имбирь и куркуму, уменьшите огонь и варите на медленном огне, в течение 10 минут.
Размешайте все в молоке и процедите чай в чашку.
Добавьте мед по вкусу!
