Американские ученые утверждают, что от пяти до десяти минут смеха сжигают 50 калорий.
Специалистами было проведено исследование – участникам показывали кино, где овцы паслись на лугу, плюс кадры юмористического тв-программ. Обнаружилось, что во время просмотра смешных видео, обмен веществ у людей повышался, а вот овцы на него никак не влияли.
Оказывается, что смех производит достаточное количество энергии, что и помогает похудеть.
Худейте шутя!
