Специалисты из Южной Кореи пришли к заключению, что если регулярно употреблять орехи, то можно защитить свой организм от колоректального рака как мужчинам, так и женщинам.
Ученые утверждают, что для достижения такого эффекта нужно есть орехи как минимум по три раза в неделю, пишет Спикер.club. Авторами нового научного проекта, результаты которого подтвердили противораковое свойство орехов, стали специалисты из Медицинского колледжа при Национальном университете Сеула. По их словам, каждый человек должен приучить себя регулярно есть орехи, так как именно эта привычка поможет уберечься от развития диабета второго типа, ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также существенно снизит вероятность возникновения злокачественных новообразований прямой кишки.
«Чтобы значительно уменьшить риск развития колоректального рака, нужно съедать по 15 граммов орехов как минимум три раза в неделю», – утверждают корейские исследователи.
