Нельзя сказать, что недостаток секса у женщин приводит к хроническим заболеваниям. Однако на фоне хронической усталости, стресса или депрессии отсутствие интимных отношений может спровоцировать развитие нервных болезней. Что же делать в такой ситуации?
Может ли женщина обойтись без секса? В принципе, конечно, может, как и человек, впрочем. Но если у мужчин длительное половое воздержание действительно приводит к тем необратимым последствиям для репродуктивной функции, то недостаток секса у женщин может стать только дополнительным раздражающим моментом при стрессовых и послестрессовых состояний.
Если женский организм привык к определенному ритуалу во время замужества (душ – секс – сон), то развод может спровоцировать нарушения сна и не только по психоэмоциональных причинам, а именно из-за отсутствия режима засыпания. Другой вопрос, если женщина не ставила перед собой в браке задачи превратить секс в ритуал перед отходом ко сну, однако и здесь ее подстерегают определенные трудности. Отсутствие секса может плохо сказаться на состоянии ее кожи и спровоцировать усиленный рост волос в нежелательных местах, поскольку в крови увеличивается уровень мужских гормонов.
Именно поэтому многие женщины пытаются как-то сублимировать отсутствие секса и с головой уходят в работу, активно занимаются детьми, то есть, начинают изматывать себя, чтобы исключить даже мысли о сексе. Чрезмерные физические и психические нагрузки в конечном итоге приводят к депрессии, хронической усталости и нервных расстройств.
Как же восполнить недостаток интимных отношений, не ища выхода в случайных связях? Можно начать заниматься посильными видами спорта, ведь физиологические механизмы, задействованные и при сексе, и при физических упражнениях, практически идентичны. Неплохой вариант – занятия в танцевальном кружке. Для женщин в возрасте подойдет работа на даче. В конце концов, возможно, судьба и распорядилась так, чтобы женщина занялась любимым делом, отодвинув секс на задний план.
