1 сентября не за горами, а это значит, что уже необходимо подготавливать своего ребенка к школьным будням. Для этого психологи рекомендуют восстанавливать режим питания и сна уже сейчас. Не менее важно, чередовать умственную деятельность ребенка с физической. Но не стоит забывать и об отдыхе, пишет tv5.
Чтобы первые месяцы школьного режима для ребенка не были столь болезненными, психологи рекомендуют начинать подготовку уже сейчас. Кроме восстановления режима сна, ребенку необходимо нормализовать и питание. При помощи интеллектуальных игр, можно выработать усидчивость.
