Избавьтесь от привычек, которые не дают вам быть счастливой!
Не окружайте себя негативом
Сведите к минимуму общение с людьми, которые постоянно жалуются и заставляют вас утешать их, успокаивать и мотивировать. Это паразитарные отношения, на которые вы постоянно тратите свои силы и эмоции, пишет Колобок.
Не отказывайтесь фотографироваться
Перестаньте думать, что вы выглядите как-то не так, задумайтесь о том, что из-за предрассудков вы упускаете возможность создать памятный кадр!
Меньше думайте о комфорте окружающих
Здоровый эгоизм еще никому не вредил, поэтому перестаньте автоматически угождать всем своим знакомым, забывая о своих собственных интересах.
Не откладывайте все на потом
Отговорки у вас всегда найдутся, мы не сомневаемся!
Но если вам надоела работа или отношения перестали приносить удовлетворение, почему вы продолжаете тянуть это на себе?
Не чувствуйте себя виноватой
… Если вы ничего плохого не сделали.
Некоторые люди манипулируют нами таким образом, заставляя взять на себя ответственность, последствия и все остальное.
Не сидите постоянно в телефоне
Психологи советуют хотя бы иногда оставаться наедине с собой, в тишине и без гаджетов, чтобы подумать о том, как прошел сегодняшний день, что хорошего вы сделали, в какой сфере добились успеха и стали лучше.
Не завидуйте
Перестаньте оглядываться на других, если вам что-то в себе не нравится, это не повод любоваться в Интернете на тех, у кого все получилось.
Это причина встать и начать работать над собой. Удачи!
