Все мы любим черешню, но врачи напоминают, что хоть эти ягоды и являются природным антиоксидантом, противовоспалительным средством и мощной профилактикой рака, при ряде заболеваний они противопоказаны.
Об этом корреспонденту ГолосUA сообщила врач Людмила Бабич.
Черешня, выращенная в натуральных условиях и без добавления химикатов, является мощной витаминной бомбой и панацеей от множества заболеваний, а также от проблем с кожей и волосами. В отличие от других ягод, она не противопоказана страдающим хроническими заболеваниями ЖКТ, язвой и гастритом.
20-25 ягод в день будет вполне достаточно, чтобы насытить организм полезными веществами, микроэлементами и витаминами.
Благодаря антиоксидантам и эффекту внутреннего очищения черешня также позитивно влияет на состояние кожи и избавляет от угрей и мелких воспалений кожи.
При этом стоит помнить, что черешня, как и все ягоды, имеет свойство накапливать нитраты и прочие вредные вещества. Потому плоды нужно предварительно замачивать в холодной воде минут на 20, после чего промывать под проточной водой. Особенно, если хотите угостить лакомством детей.
«У черешни мало противопоказаний, но все же они есть. Она запрещена тем, кто часто страдает расстройствами желудка, так как оказывает дополнительное слабительное действие. Медики также советуют избегать ее употребления при непроходимости кишечника и заболевании диабетом», - отметила специалист.