Хрустящие, полезные и вкусные - чипсы из цукини

Опубликовано admin - чт, 07/06/2018 - 06:00
чипсы

Диетическая закуска из цуккини и сыра готовится в духовке без капли масла, пишет smak.ua.

Ингредиенты

Панировочные сухари - 1/2 стакана

Пармезан (или любой другой твердый сыр) - 1/2 стакана

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

Цуккини - 2 шт.

Яичный белок - 2 шт.

Способ приготовления

1. Нарежьте тонкими кружочками кабачки - толщиной примерно в полсантиметра.

2. Натрите сыр на терку. Смешайте его с солью, перцем и панировочными сухарями.

3. Взбейте яичные белки с чайной ложкой воды.

4. Обмакните каждый кружочек цуккини сначала в яйцо, а потом в сырную смесь.

5. Разогрейте духовку до 220 градусов. Выложите цуккини на пергаментную бумагу . Выпекайте 25-30 минут, периодически переворачивая цуккини.