Ученые из Университета Суонси, Бристольского университета и Института Фрэнсиса Крика в Лондоне выяснили, что употребление фруктозы в больших количествах может препятствовать правильному функциониро
Когда мы хотим сбросить вес, то в первую очередь отказываемся от сладостей. Однако, правильно ли это?
Основное назначение завтрака состоит в насыщении человека энергией, однако употребление некоторых продуктов может этому помешать.
Если вы не можете отказаться полностью от сладкого, более того, если вам хочется есть сладости вечером – стоит их просто заменить фруктами, орехами или 1 чайной ложкой меда, а также на полезные сла
Обычные продукты, немного времени - эта ленивица, несмотря на простоту приготовления, по вкусу вполне может составить достойную конкуренцию традиционной турецкой пахлаве.
Злоупотребление сладостями чревато не только лишними цифрами на весах, но и более серьезными проблемами – развитием диабета, сердечно-сосудистых болезней.