Морская соль в качестве приправы для блюд в последнее время стала очень популярной.
Тяга к здоровому питанию сейчас очень распространена, в том числе благодаря социальным сетям.
Яблоки нередко называют «плодом здоровья»: в них содержится множество витаминов и антиоксидантов. Однако есть яблоко целиком, с огрызком и косточками, ни в коем случае нельзя.
Детокс – процедуры, которыми различные “специалисты” по питанию и оздоровлению часто дополняют свои программы похудения, чистки организма, сосудов и других органов.
Те, кто любят пить бодрящий кофе, очень часто слышат о вреде напитка. Диетологи рассказали, кому стоит прибегать к помощи этого напитка, а кто должен от него отказаться..
Если вы ограничиваете себя в еде, регулярно посещаете спортзал, но все равно не видите изменений на весах, вероятно, причина в том, что вы допускаете одну из этих ошибок.
Самыми низкокалорийными алкогольными напитками считаются красные и белые сухие вина. Также они могут влиять на увеличение продолжительности жизни.
Отказ от мяса в наше время в тренде, и многие принимают такое решение необдуманно, без подготовки и четкого плана.
Диетолог Сара Гарон перечислила самые полезные продукты для глаз.
Терапевт Анна Ивашкевич рассказала в интервью о том, что несмотря на большое количество полезных свойств, творог в свой рацион можно включать не всем.
Регулярное употребление сельди оказывает положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы.