Життя малюка наповнене стрімкими змінами. Введення прикорму - один із найважливіших етапів, і далеко не найпростіший. Дитина звикає до маминого молока або суміші, а незвична їжа може викликати як інтерес, так і відторгнення. У другому випадку весь процес може стати стресом і для батьків, і для малюка. Саме тому важливо до цього питання підійти мудро та зі знанням справи.
Правила першого прикорму
Часто батьки перед початком першого прикорму звертають увагу зовсім не те, що потрібно. Вони думають, який купити стільчики для годування, який потрібен посуд чи слинявчик і т.д. Але це не відіграє такої важливої ролі в порівнянні з продуктами харчування та послідовністю їх введення.
Спочатку потрібно підібрати правильний момент, щоб дати спробувати дитині звичайну дорослу їжу. За правилами це потрібно робити приблизно 6 місяців, але є ознаки, які говорять про готовність раніше. Наприклад, уміння сидіти, активний інтерес до їжі батьків, уміння брати та підносити до рота предмети, захоплення ложки ротом. Коли видно, що дитина справді дуже хоче спробувати щось із чужої тарілки, тоді можна акуратно приступати до введення прикорму.
Найкраще почати з овочевих пюре і лише потім давати фруктові. Аргументується це тим, що після солодких фруктів дитина не захоче прісних овочів. Далі за списком йдуть каші, потім м'ясо, наступні - молочні продукти. Важливо враховувати ще й уподобання малюка. Якщо він чогось категорично не хоче, змушувати не треба. Краще скуштувати через час.
Що необхідно купити для першого прикорму
Коли батьки визначилися зі способом прикорму, часом початку і продуктами, можна приступити до купівлі потрібних для цього речей. Їх список включає:
- Крісло для годування (насамперед).
- Посуд (найкраще пластиковий або бамбуковий, щоб дитина не її розбила, а також яскрава і цікава).
- Слюнявчик (ідеально підійдуть силіконові, їх легко мити та сушити).
- Іграшки для крісла (дитині може бути нудно їсти).
Головна увага при купівлі речей має бути надана першому пункту. Щоб правильно купити крісло для годування, потрібно врахувати декілька правил:
- Розмір. Предмет меблів повинен вписати у відведене місце на кухні та підходити дитині від 6 місяців і до віку, що підріс.
- Регулювання спинки. Добре, якщо вона мінятиме нахил. Буває, що в маленькому віці дитині ще важко тримати спину рівно, а так вона зможе нахилитися.
- Покриття. Сидіння має бути м'яким і легко митися. Дитині майже напевно сподобається його забруднювати, а батькам у такому разі буде нескладно прибирати.
Багато дітей не люблять їсти звичайну їжу, і батькам складно їх нагодувати. Але якщо у вас вийде створити комфортні умови і вибрати цікаве приладдя для годування, дитина зможе захопитися, а мама - легко нагодувати малюка.