Всего прогноз магнитных бурь на декабрь 2019 зафиксировал 4 метеоудара, но лишь один из них будет максимальной силы.
Даже здоровые люди в эти периоды будут агрессивны или, наоборот, апатичны. Беспокойство и страхи будут путать мысли и мешать планам. Приступы острой головной боли и мигрени, а также резкие перепады настроения – еще одни спутники магнитных бурь. Подготовиться к ним лучше заранее.
Даты магнитных бурь в декабре 2019 и как помочь себе при магнитных бурях – в материале Главреда.
Что такое магнитная буря
Это возмущение геомагнитного поля Земли из-за потоков солнечного ветра. Длится оно от нескольких часов до нескольких суток.
Магнитные бури вызывают сбои не только в работе техники, но и в человеческом организме. Самочувствие людей резко ухудшается еще накануне метеоудара.
Особо страдают метеозависимые люди, гипертоники, те, у кого итак есть проблемы с сердечно-сосудистой системой. В принципе, любые хронические болезни – это также повод отнести себя в зону риска.
В последний месяц 2019 года нас ждут четыре магнитных бури:
3 декабря 2019 – средненькая буря, но накануне стоит хорошенько выспаться, а помещение держать проверенным;
26 декабря 2019 – сильная магнитная буря, когда под рукой стоит держать лекарства от головы и давления, не нервничать, не напрягаться и не переедать;
28 декабря 2019 – буря низкой интенсивности, скорее "репетиция" к метеоудару следующего дня;
29 декабря 2019 – еще одна сильная магнитная буря.
Как помочь себе при магнитных бурях в декабре 2019
Любая магнитная буря – это стресс для организма, даже здорового. Так что не стоит добивать собственное здоровье еще алкоголем, кофе и другими энергетиками, стрессами и физнагрузкой.
Нормально выспаться, прогуляться на свежем воздухе и соблюдать здоровый питьевой режим – простой и почти бесплатный рецепт, как пережить магнитную бурю.