Популярная певица, участница дуэта “Потап и Настя” Настя Каменских раскрыла секрет, как ей удаётся сдерживать себя, чтобы не есть мучное.
О секрете здорового питания певица написала в своем блоге в Instagram.
“Думаешь, мне не хочется мучного…?! схожу с ума от запаха свежей выпечки, проходя мимо какой-нибудь булоШной. Вы же понимаете, что хлеб нельзя категорически…и я нашла способ удовлетворить свой аппетит”, – написала она.
При этом Настя придумала довольно необычный способ придерживаться правильного питания.
“Я просто нюхаю запрещенную еду, и представляю, что я ее уже съела! Кто попробует – пишите свои впечатления… Друзья, самовнушение великая вещь, особенно во благо. p.s. В следующий раз понюхаю шоколадный торт”, – пошутила певица.
Стоит отметить, что Настя всерьез занялась своей фигурой: взялась за правильное питание и усиленно занимается фитнесом, о чём свидетельствуют её многочисленные фото из тренажёрного зала, выложенные в соцсетях.
