В эти дни ожидается магнитная буря категории G1.
Так, Украину накроет магнитной бурей с 26 по 28 февраля 2019. Причем пик ее влияния придется на 27-е число, сообщает Главред.
Метеозависимых людей ждет резкое ухудшение самочувствия, сонливость или, наоборот, бессонница. Они могут жаловаться на рассеянность внимания и раздражительность.
Как помочь себе при магнитных бурях
В период магнитных бурь медики рекомендуют не переедать, отказавшись от тяжелой пищи и алкоголя. Лучше включить в свой рацион блюда из каш, овощей и фруктов. А также побольше пить полезной жидкости: воды, зеленого чая, травяных отваров и т.п.
Физические нагрузки и даже вождение авто стоит свести к минимуму из-за снижения концентрации внимания.
Людям с хроническими заболеваниями нужно тщательнее следить за своим здоровьем и держать под рукой необходимые препараты.
