Великий Пост всегда приходится на весну, в этом году он начинается 11 марта, а заканчивается 27 апреля.
Великий пост – это, прежде всего, духовное очищение, вместе с которым очищается и наше тело. Во время поста Церковь призывает верующих в первую очередь сосредоточиться на своем внутреннем состоянии, бороться с проявлениями гнева, обиды и осуждения, пишет Смак.
Что нельзя есть во время Великого поста
Во время Великого поста рекомендуется воздержаться от всех продуктов животного происхождения, к которыми относятся:
- Мясо и птица;
- Молоко, в том числе сухое, и яйца. Также нельзя есть выпечку и десерты, в которые входят эти продукты;
- Блюда с желатином (он изготавливается из костей животных);
- Алкогольные напитки.
Также запрещено употреблять в пищу рыбу и морепродукты. Но есть несколько исключений: рыбу можно есть в Благовещение Пресвятой Богородицы и в Вербное воскресенье, а в Лазареву субботу разрешается рыбная икра.
Для людей преклонного возраста, больных, маленьких детей, беременных и кормящих женщин, а также путешественников, военных и заключенных пост может быть не таким суровым. Детям обычно рекомендуют воздержаться от сладостей.
Что нельзя делать во время Великого поста
- Курить, употреблять наркотики и алкогольные напитки (кроме вина в разрешенные дни и в допустимых объемах);
- Желательно сократить светское общение и внешние впечатления, например, нельзя ходить в кино, посещать концерты. Также стоит ограничить просмотр развлекательных программ по телевизору;
- Нельзя злиться, ругаться и обижаться. Особенно плохо, когда вы злитесь на близких людей.
- На время поста рекомендуется супружеское воздержание.