Днепр Час

НА ОСТРИЕ СОБЫТИЙ

Борис Филатов о сброшенных килограммах, возвращении к боксу и строгом тренере

08/04/2019 - 16:31
Борис Филатов о сброшенных килограммах, возвращении к боксу и строгом тренере

Первый спортивный портал города SPORT DNIPRO узнал у мэра Днепра, как он приводит себя в форму. Подробности – в эксклюзивном интервью с Борисом Филатовым.

– Борис Альбертович, Ваше преображение стало таким явным, что его уже невозможно не заметить. Сколько килограммов Вы сбросили и за какой период?

– Порядка 17-ти. Больше, чем за два месяца.

– Не резко ли?

– Да нет. В самый раз.

– Раньше Вы неоднократно заявляли о своём желании похудеть. Однажды даже публично поспорили со своим другом Дмитрием Ярошем со сцены днепровского марафона, что похудеете. И всё же Вам это не удавалось. Почему?

– Вы сами, наверное, понимаете, что набрать вес легко, тем более – за довольно длительный период. А сбросить очень сложно. Хочется сделать это побыстрей, но быстро не получается. Нужно строго следовать режиму питания и тренировок, а с моей работой, которая мало того, что ненормированная, так ещё и нервная, это невозможно.

– Как же сейчас у Вас это получилось?

– Во-первых, с работой стало чуть-чуть легче. В том смысле, что команда сформирована. Подготовка каждой сессии не превращается в кошмар, как раньше. Работа всех подразделений и структур стала более слаженной. Раньше для меня нормой было уходить на работу в 8 утра и возвращаться домой в 10-11 часов вечера, а иногда и за полночь. И так без выходных. Сейчас появилось немного времени для спорта. Да что там для спорта. Я стал питаться не когда и чем придется, а правильно и полезно.

Продолжение по ссылке: https://sportdnipro.com/boris-filatov-o-sbroshennyh-kilogrammah-vozvrashhenii-k-boksu-i-strogom-trenere/

Новости партнеров

Новости партнеров

Уважаемые посетители! Вместе мы сделаем сайт лучше!

Если Вы увидели ошибку в тексте статьи, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter. В появившемся окне нажмите "Отправить сообщение". Автор материала мгновенно получит сообщение и сможет оперативно исправить ошибку.

Орфографическая ошибка в тексте:
Чтобы сообщить об ошибке, нажмите кнопку "Отправить сообщение об ошибке". Также вы можете добавить свой комментарий.