Ученые из Университета Висконсина в США объяснили, как сон влияет на развитие умственных способностей.
По словам специалистов, сон поддерживает пластичность мозга и способность воспринимать и изучать новое.
Изучая синапсы мозга мышей, ученые пришли к выводу, что соединения между нервными клетками становятся сильнее во время стимуляции в дневное время, но затем сокращаются почти на 20 процентов во время сна, создавая к утру своеобразные "кластеры" для обучения. Пишет sundaynews.
Получается, что целью сна и является сокращение числа тех самых синапсов, которые препятствуют нормальному усвоению информации.