В последние 20 лет ученые все чаще говорят о том, что секс – это не только приятное, но и полезное занятие. Он заряжает организм гормонами удовольствия -эндорфинами, укрепляет иммунитет, улучшает работу нервной и сердечно-сосудистой системы, пишет bigmir.net.
Секс и интеллект
Группа ученых из Университета Мэриленда в 2014 году провела исследование и пришла к выводу, что регулярные занятия сексом способствуют образованию новых нейронных связей, образованию новых клеток в мозге, что влияет на когнитивные способности человека – то есть он соображает быстрее и эффективнее.
Подтверждает это мнение и профессор биологии, доктор философии из Ратгерского университета Барри Комисарук, который возглавил группу ученых в течение 25 лет, изучавших влияние женского оргазма на работу мозга. Он утверждает, что результаты МРТ-исследований мозга показывают, что во время оргазма у женщины активизируется около 30 областей головного мозга. Это значительно больше, чем, например, при разгадывании кроссвордов, судоку или с помощью других интеллектуальных игр.
«В момент оргазма происходит колоссальный приток крови к головному мозгу, — комментирует Комисарук. — По-моему, в этом не может быть ничего плохого. В мозг доставляются все питательные вещества и кислород».
Секс и память
В 2010 году было проведено масштабное исследование, в ходе которого выяснилось, что регулярная сексуальная активность увеличивает количество мозговых клеток в гиппокампе - участке, который отвечает за долгосрочную память. Поэтому если вы страдаете забывчивостью, почаще занимайтесь сексом. Особенно это касается женщин после 50 лет, когда в связи с отмиранием клеток мозга память начинает ухудшаться. Ученые заметили, что как только дамы возвращаются в «большой секс» их память восстанавливается. Также занятия сексом рекомендованы студентам во время подготовки к сессии. Но здесь главное не переборщить, иначе можно увлечься и напрочь забыть об экзаменах. А вот просмотр порно, согласно результатам исследований, опубликованных в Journal of Sex Research, напротив негативно влияет на нашу оперативную память, способность концентрироваться и удерживать информацию в голове.
Секс и настроение
Согласно исследованиям ученых, секс улучшает настроение и помогает выйти из депрессии. Это связано с тем, что во время интимной близости высвобождается целый коктейль гормонов -нейротрансмиттеров серотонина и дофамина, которые отвечают в нашем организме за чувство счастья и удовольствия, а также окситоцин – гормон любви. Безусловно, секс не заменит в сложных случаях похода к психотерапевту, но станет отличной вспомогательной терапией, так как он способствует восстановлению нормальной работы нервной системы, расслаблению, здоровому сну.
Кроме того, во время занятий сексом в организм высвобождается гормон ДГЭА, который отвечает в нашем организме за процессы старения. Его недостаток грозит нам сердечным приступом, заболеваниями сердца, метаболическим синдромом и другими неприятностями со здоровьем. Поэтому если хотите сохранить молодость и здоровье почаще занимайтесь сексом. От себя хотим добавить, что если мы вступаем в интимную близость с теми кого любим, то благотворное влияние на организм многократно усиливается. Берегите себя и своих близких!